Pilates Personalizado no Batel
Atendimento especializado com avaliação individual, acompanhamento próximo e turmas reduzidas para você alcançar seus objetivos com segurança.
- 16 anos em Fisioterapia
- 13 anos em Pilates
- Máximo 3 alunos por horário
- Aulas individuais (caso seja a necessidade do paciente)










O NOSSO ESPAÇO
Mais do que aulas de Pilates
Acreditamos que cada corpo conta uma história única. Nosso estúdio foi desenhado para ser um refúgio de tranquilidade no coração do Batel, onde você pode se reconectar com seu bem-estar.
Oferecemos um cuidado verdadeiramente personalizado, respeitando o seu ritmo e as suas necessidades específicas. Aqui, o Pilates não é apenas um exercício, é uma ferramenta de reabilitação e transformação conduzida com o olhar clínico da fisioterapia.
A diferença está nos detalhes
Nosso compromisso é com a qualidade do seu movimento e a sua saúde a longo prazo.
Avaliação Individual
Antes de iniciar, realizamos uma avaliação minuciosa para entender o seu corpo e traçar o melhor caminho.
Formação em Fisioterapia
16 anos de experiência clínica aplicados à prescrição de cada exercício do seu plano.
Especialização em Pilates
13 anos de dedicação exclusiva ao método, garantindo excelência técnica e segurança.
Turmas Reduzidas
Trabalhamos com no máximo 3 alunos por horário para garantir correção precisa e atenção integral. Se necessário, as aulas podem ser individuais.
Atendimento Humanizado
Um acompanhamento próximo, acolhedor e focado não apenas nos resultados, mas no seu bem-estar.
Localização Privilegiada
Localizado no Batel, em Curitiba, em um espaço de fácil acesso, próximo ao Hotel Bristol.
Como o Pilates pode transformar sua qualidade de vida
Resultados que vão além da estética, focados na funcionalidade e longevidade do seu corpo.
Melhora da postura
Alívio de dores
Aumento da flexibilidade
Fortalecimento muscular
Prevenção de lesões
Equilíbrio corporal
Melhora da mobilidade
Bem-estar físico e mental
A PROFISSIONAL
Experiência que gera confiança
"16 anos de experiência em Fisioterapia e 13 anos dedicados ao Pilates, oferecendo um atendimento próximo, individualizado e focado na evolução de cada aluno."
Sou Dra. Rafaela Lima. Minha missão é ajudar você a se mover sem dor, com mais liberdade e consciência. Unindo o rigor científico da fisioterapia à elegância do método Pilates, construí um espaço onde o cuidado clínico encontra o acolhimento humano.
Sua jornada conosco
Um processo claro e estruturado para garantir que você alcance seus resultados.
Agende sua avaliação
Entre em contato via WhatsApp para marcarmos seu primeiro encontro.
Entendemos seus objetivos
Realizamos uma avaliação postural e funcional detalhada.
Criamos seu plano
Desenvolvemos um protocolo de exercícios específico para o seu caso.
Iniciamos suas aulas
Prática focada com no máximo 3 alunos, garantindo atenção total.
Acompanhamos sua evolução
Reavaliações periódicas para ajustar estímulos e celebrar progressos.
Outros serviços que oferecemos
Liberação Miofascial
Drenagem linfática
O que nossos alunos dizem
Publicado em Google Sandra SgarbiTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muita dedicação e responsabilidade com aluno. Obrigada por todos os cuidados que recebo há muitos anos!Publicado em Google PriscilaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Amo as aulas da Profe Rafa que é uma super profissional!! Ela identifica as necessidades de cada aluno, tornando cada aula única e especial!! Alonga e fortalece tornando a evolução corporal garantida!!Publicado em Google Maria ClaraTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gostei muito do Studio e das profissionais. O ambiente é excelente, bem organizado e acolhedor. As profissionais são atenciosas e demonstram muito profissionalismo. Super recomendo!Publicado em Google Joanna V.Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gosto mto do studio, das profs e colegas! Super recomendoPublicado em Google Maria Fernanda De AlmeidaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Iniciei as aulas em abril/2026 com as professoras Rafaela e Mariana, que são profissionais excepcionais e exemplares. Eu vinha de uma lesão no ombro e, com o cuidado e expertise das professoras, pude notar bastante melhora, inclusive consegui retornar para musculação e outros esportes em decorrência das aulas de pilates no studio. Muito obrigada pelo cuidado, atenção e incentivo de sempre, profes!Publicado em Google Mara Rubia Dematte KoenigTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Sou atendida pela Rafa desde maio/2022, iniciei o atendimento devido a dores nas costas, hoje digo "faça Pilates antes que você precise". A Rafa e Maria são maravilhosas 😍🙏, gratidãoPublicado em Google LAILA KARAMTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Atendimento ótimos. O lugar e limpo, bonito e bem equipado!! A professora é muito dedicada e atenciosa, além de sempre simpática e preocupada com as alunas.Publicado em Google Otnaracy SilvaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente. O estúdio é lindo, iluminado com iluminação natural. A Rafa que é a dona, fisio e instrutora nos orienta com carinho, atenção e muito profissionalismo. A Maria , outra profissional maravilhosa. Só elogios e gratidão.Publicado em Google Chantal ZaineTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A professora Rafaela é muito delicada, atenciosa e muito alegre. Às aulas são maravilhosas, sempre preocupada em ajudar com os exercícios. Minha vida mudou com o Pilates da Rafaela Lima..